专升本备考攻略，专升本如何高效备考

最近有同学问图图老师。

老师，我学不会！

他不会想到这些知识。

老话说得好

读一百遍，自己看吧。

现代科学实验也表明：

重复记忆有助于加深对知识内容的记忆。

但这是有原因的。

无论你记住多少次，你都记不住知识。

因为你身在曹操，心在汉！

每天，人们都在自习室，但他们在任何地方学习！

早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。

周末去哪里玩？看电视剧。游戏已经更新。

睡前回忆一下。今天又是不学习的一天。

明天，一定！

六个月的准备时间成了你的借口和挡箭牌。

急什么？还剩六个月。

恐慌什么？明天没有考试！

同学们，12月已经开始了。

一月将是中国新年的假期。

二月依旧慵懒。

三月，四月，春眠

焦虑始于五月。

六月初考试

没有时间了！

6个提示快速进入准备状态~

何时何地着装整洁

有些学生习惯在宿舍或者家里学习，每天穿得很随意。不要。不要。不要。别这样！穿着睡衣学习会让你没有紧张感。过度放松不是有效学习的好状态。衣着整洁，给自己一种仪式感，躺在沙发或床上不学习，人更容易进入状态。

脚踏实地的规划

不要每天漫无目的的学习，适度的给自己制定计划，效率会提高！但是不要目标太高，不要给自己制定根本完成不了的计划，或者太远不具体的计划。把每天的学习时间分成模块，每个模块安排一个科目学习。

专心学着放下电话。

三分钟回复微信，五分钟刷个微博。这种学习根本没有效率。每天学习的时候，把手机关掉或者放在一个不容易触碰的地方。你可以每小时检查一次手机，看看有没有可以回复的信息。放下手机，你会发现你可以学到更多的知识。

定量模拟试验

学习的时候，不要一直看书，不要一直做题，不要一直做题。做题时不要一天钻研一个问题。根据一次考试，定期分配时间做题，这样会提高做题的效率和紧张感。练习这种考试状态将有助于按时完成问题。

劳逸结合加强锻炼

每天长时间坐着对你的颈椎、腰椎和眼睛有害。它是物理革命的首都。学习之余，加强锻炼，跑步打篮球，身心愉悦健康，有利于提高学习效率。

规律的休息和充足的睡眠

每个人都知道熬夜的危害，比如脱发、加速衰老、黑眼圈、眼袋、肥胖、记忆力减退.想要高效学习，就要规律工作，每天保证充足的睡眠。除此之外，中午还可以小睡15-30分钟，让我们在漫长的下午有个好精神。