同学们好。
不定期更新的自学无忧杂货店又来了!
让我们来看看让学生头疼的“万恶之源”。
同学A:“老师,我太久没看书学习了,学不进去怎么办吖。”
小听到类似这样的“疑问”,就知道同学最近学习状态有点差了。或许是因为工作太繁忙、家务事太多,也可能是糟心事一下子全遇上了。
自考学习过程是需要专注、系统的,除了需要腾出时间,更要腾出良好的心态来进入学习状态,若是被其他事情占据了精力,学不进去是非常正常的,和“离开学校太久”、“太久没看书”关系并不大。
除此之外,学习也是一个接触新事物,改变我们原有经验、理念,形成新的知识架构的过程。
想象一下我们过年回家教爷爷奶奶使用手机微信,如何发语音、发起视频聊天。
这对老人家来说就是一种全新的事物,或许我们在教的过程中,老人家也会抱怨两句,“这种新科技我不懂,太麻烦了”。
也即是如此,我们更想让长辈能够熟悉运用方便生活的“新事物”,想念在外的小孩了可以打视频电话,疫情期间不方便出门可以外卖蔬菜上门…
同理,自考的教学老师们也想让同学们能更轻松的接收新知识,讲课也会更多地将新的知识和我们同学原有的知识经验联系起来,尽量消除学习时的不确定感觉。
考前焦虑
同学B:“4月自考还有两个月不到,好焦虑怎么办。”
同学们或多或少都会有考前焦虑,这是很正常的,说明我们很看重这次考试,适当的焦虑可以让我们学习效率更高,但过度的焦虑反而会影响我们的复习。
要控制好焦虑的度,首要事情是掌握好考试内容,我们对考试内容的掌握越牢固就越能控制焦虑。
往往越接近考试,就越焦虑,所以小自一直强调提早规划,提前复习就是为了防止同学们积累太多知识点在考前突破,考前再复习不仅学习难度大,心理压力也非常大。
到了考场还焦虑,就要用上我之前说的秘密方法咯——缴一块口香糖,不解释,谁用谁知道噢。
自我怀疑
除了上面讲的,还有“我会不会毕不了业”、“听不懂怎么办”等等疑问,大多可归类为我们对自己的怀疑。
我们对从未做过的事情会自发地紧张,会怀疑自己是否能行,是否能做好。但怀疑是再正常不过的内心活动。
因为自考的过程不短,足够让我们可以怀疑这段时间付出值不值得,但这个过程也不长,坚持突破自我的同学总是能更快拿到毕业证,更快走上另一种人生。
希望每位同学在新的一年,都能沉住气,稳住心态积累自己的知识,懂得学习的你就已经胜过很多同龄人。
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