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情绪化解的“三重境界”,最后一重实在太难!

小条 2024-10-09

孙硕虽然三任宰相,却从未流露出任何喜悦的表情。尽管他三度被解雇,但他从未表现出任何悲伤的表情。

有一个人很困惑,问我是怎么做到的。

他说,“当官与否不是我能决定的,我能做的就是放轻松,既然你可以让一切发生,为什么还要担心起起落落呢?”

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无私:追求“我无我”

王阳明:圣人之学,以无私为基础,以勇敢为基础。

“无私”是中国传统文化中个人思想境界的最高追求。

通俗地说,“无我”不是忽视自己的存在,而是承认自己与世间万物的关系,与自然合而为一。

正如庄子所说:“无我则无,无我则无”。

没有了外界的一切,我的存在就不会显露出来。没有我的存在,外面的一切都不会显露出来。

“东篱下采菊,悠然望南山”,这是“无私”境界的生动写照。

一旦达到了无我的境界,就开始把一切都看成是道的指引、因果报应,这是很正常的。

此刻,没有其他的情感变化,不再有你、我、他。

此类故事记录在《庄子》。

一日,南郭子期靠在椅背上,仰头望天,缓缓吐出一口气,神色淡漠,仿佛迷失了自我。

它的形状酷似一棵枯树,而它的心却是灰如灰烬。

弟子问他有什么问题。

他说:“今天我实现了忘记自己的目标。”

(图片来自网络)

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