尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
数年耕耘，一朝收获。全市初高中毕业年级学生在经历人生大考后，即将迎来一个较长时间的暑假。为确保假期平安、充实、有意义，我们将这份温馨提醒送给各位学生及家长。
一、正确对待考试，关注心理健康
正确看待考试成绩、竞争压力，对因发挥失常成绩不理想而情绪低落的孩子，家长一定要教育子女正确面对挫折，家长也要带头及时调整好情绪，帮助孩子根据实际情况填报合适志愿。条条大路通罗马，孩子奔向成功的路不只一条，合适的就是最好的。
二、关注网络安全，谨防诈骗陷阱
考试结束后，学生要注意保护个人信息安全，不泄漏身份证号、准考证号、成绩单、志愿填报表、录取通知书等个人信息；谨防提前查询分数和录取结果、交钱更改成绩、花钱获取内部补录名额等各类虚假招生骗局；遇到招生疑难问题，要通过正规渠道查询核实；提高防骗意识，不点击不明短信链接，不加陌生好友，不信中奖、兼职外快、超低价等小广告。所有骗局都围绕一个“钱”字，学生及家长要擦亮眼睛，提高警惕，谨防落入诈骗陷阱。
三、远离危险水域，牢记“六不”“两会”
各位家长切实履行监护职责，教育孩子做到“六不”“两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救；发现险情互相提醒、劝阻并报告。生命只有一次。衷心希望家长及学生重视起来，自觉远离水域，守护好生命健康安全!
四、遵守交通规则，注意出行安全
外出时，要将详细行程告知家人，要乘坐正规出租车，上车前记住车牌号码，乘车时系好安全带，不随意和陌生人搭伴出游，不乘坐无牌、无证、超员车辆；骑车时，要遵守交通规则，谨慎驾驶电动自行车。
五、保持健康作息，注意食品安全
暑假期间要注重身体锻炼，坚持早起早睡，坚持体质训练，以良好体魄迎接之后的学*与生活。夏季是肠道疾病多发季节，饮食需格外注意：聚会时不暴饮暴食，不饮酒更不酗酒；瓜果、冷饮要适量，过夜食物入口需谨慎；不购买“三无”食品，不吃来历不明的水果、野生菌等高风险食物，严防食物中毒；出现腹泻、呕吐等不适症状要及时就诊，防止病情加重。
六、丰富假期生活，预防网络沉迷
长时间看电脑、手机等电子产品不仅会影响视力，还可能引发网瘾等系列问题。此外，网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。因此，学生应制定好假期计划，做好时间管理，多关注现实世界，培养有益于身心健康的兴趣爱好，不通宵上网，做自己的主人，防止网络沉迷。
七、注意居家安全，规范用电用气
居家休息放松要注意用电用气安全，安全使用家中各类电器，并学会用电、用火、用气常识，防止触电、烫伤、火灾等事故；不攀爬阳台、窗台、楼顶平台等，谨防摔伤、坠落；不向楼下抛扔物品，防止高空坠物伤人。
八、提高安全意识，防范恶劣天气
目前，高温、暴雨、雷电等极端天气开始多发，请不要在下暴雨、打雷期间外出，雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。如遇大风天气，在外行走或骑车要注意避开广告牌、标志牌等，不在屋檐下、阳台下行走，避免高空坠物砸伤。
九、人生一路风景，涵养厚重品行
离校时不撕书、不吼楼，妥善处理学*资料和个人用品，保持教室和宿舍整洁卫生，做到文明、安全、有序离校，为学弟学妹树立良好榜样。学会感恩父母，主动承担家务劳动。遵纪守法，遵守社会公德，积极参与志愿服务，树立家国情怀，做爱党、爱祖国、爱家乡的践行者，自觉扛起新时代的使命担当，用奋斗书写美丽青春、圆梦人生理想。
尊敬的家长朋友，您的孩子虽已临近毕业，但他们的平安健康一直是我们的期盼与牵挂。请您积极履行监护责任，与孩子一起学*以上安全常识，确保度过一个安全快乐的假期！
寿光市教育和体育局
2023年6月10日
来源|寿光市教育和体育局
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
