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南京：制定计划，每天有专门训练时间
记者在南京十三中锁金分校看到，初中生正在接受体育中考项目专项训练。据了解，前段时间在家学习时，一些孩子忽视了锻炼，出现了耐力、力量下降的情况，导致中考体育项目成绩出现波动。
“立定跳远现在压力还是有点大，距离满分还有2到3厘米，其他都还不错。现在我重点练习立定跳远，如果再努力一点，就能得到满分。”初中生刘子豪说道。
据悉，南京体育中考将于本月底开始。目前，各学校都制定了相应的训练计划，保证学生几乎每天在校有充足的专项训练时间。
“学校确保每一个运动选项都有老师进行指导，这样孩子们在安全和成绩提升方面都会更加有效。在我们的体育大课中，初三的每位老师都会有针对性地进行针对性的指导。”练习、个性化辅导。”南京十三中锁金分校体育教研组组长沉阳阳说。
“因为疫情的原因，我在家锻炼的时间不多，所以长跑相比之前还是有一点压力。”初中生王洪瑞说。
体育老师建议，考试前一周要重点恢复体能。对于跳跃项目，可以做一些相对剧烈的腿部力量训练。同时要注意动作技巧的提高，运动量不宜过大。
“有的学生当天没有体育课，建议他们每天进行一定的运动量。孩子们每天准备活动后，就应该练习选修项目，在这段时间里，要保证他们的运动负荷是合适的。”沉阳阳说道。
台州：主城区5340名初中生参加体育中考
台州市主城区中考体育考试近日启动，共有5340名初中生参加考试。今年台州市初中体育学业水平考试总成绩为40分。测试结果由4个必修项目和1个可选项目组成。不仅如此，为了给学生更多的选择，如果考生在球类运动中没有取得理想的成绩，还可以重新选择游泳考试。
常州：统一集中现场考试改为校园考试
常州市体育中考由统一集中现场考试改为到学校参加考试。平时的成绩受理和到学校参加考试是同时进行的。今年体育中考办法不变，政策不变，总成绩不变。它由“平时性能”测试和“现场测试”两部分组成。平时得分为10分，现场测试为30分，满分为40分。其中，耐力跑和体能这两个平时成绩今年免试，单项成绩将按满分计入体育中考总成绩。考生可以选择三个类别之一作为考试内容参加现场考试。
南通：暂停体育中考，相应成绩计满分
南通市初中毕业体育统考暂停。相应分数以满分30分计入初中毕业体育考试总成绩。九年级下学期体育过程测试暂停。相应分数按满分1分计入初中毕业体育考试总成绩。过程测试总分为30分不变，过程测试的其他要求按往年管理办法执行。
无锡：考试类别中一项项目免试，其他项目照常进行。
无锡市初中学业水平考试体育考试组织形式由集中考试调整为校内考试。考试类别第一项免试，该项目成绩按满分10分计入总分；其他考试项目要求不变。
用户评论
江苏中考体育计划终于出来了，今年要考什么项目啊？
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赶紧看看今年中考体育要考什么，我要开始备考了！
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江苏多地发布2022年中考体育计划，希望今年的考试难度不要太高！
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中考体育计划发布了，今年要多加练习了，争取考个好成绩！
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终于知道今年中考体育考什么了，感觉今年的考试项目比较合理。
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中考体育计划出来了，赶紧看看自己要练哪个项目了！
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江苏中考体育计划发布，希望大家都能考出好成绩！
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今年中考体育的考试项目有哪些？
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中考体育计划发布，期待今年的考试顺利进行。
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今年中考体育的考试规则有什么变化吗？
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中考体育的考试计划发布，希望大家都能取得好成绩！
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江苏中考体育计划发布，看来今年的备考工作要提前开始了！
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中考体育计划发布，大家都要认真备考，争取取得好成绩！
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今年的中考体育计划感觉比较合理，希望大家都能取得好成绩！
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中考体育计划终于出来了，大家要抓紧时间备考了！
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中考体育计划发布，希望大家都能顺利通过考试！
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中考体育计划发布，希望今年的考试公平公正！
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江苏中考体育计划发布，希望大家都能取得好成绩！
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中考体育计划发布，希望今年的考试能够顺利进行。
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中考体育计划发布，希望今年的考试能够公平公正！
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