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家校伴成长 用“心”育未来——宿迁市马陵中学开展家长情绪管理主题讲座

2026 08 06 13:00:57

为了帮助家长获得更多有效控制自我情绪管理的方法,建立良好的家庭沟通模式,提高家校共育的成效,5月14日上午,宿迁市马陵中学邀请到爱普情绪高级管理师、资深行为认知治疗师、国家二级心理咨询师、家庭教育讲师孙颖娜,为高一年级家长开设家长情绪管理主题讲座。讲座由副校长蔡之刚主持。

孙颖娜从自身经历出发,分享了同样作为家长在亲子沟通中遭遇的“情绪事件”,并结合实际案例,深入浅出地为家长们讲解父母管理好自己情绪的重要意义。随后,她通过情绪吉祥物技术、搭云梯技术等体验、练*活动,引导家长把握自身情绪,做好自我疏导,运用情绪调节技术,逐步化解压力,实现情绪的自我管理。

讲座过程中,家长们仔细倾听,认真记录,主动分享,现场充斥着浓浓的学*氛围,活动结束后家长们纷纷表示受益匪浅,收获满满,同时期待与孙老师有更多的沟通交流。

孩子的教育需要家校携手,用耐心、信心和恒心来灌溉,本次家庭教育讲座,加强了学校与家长的沟通与交流,搭建起家校学*交流互动的平台,有效形成教育合力,共促学生健康成长。(沈悦)

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