
刚把最后一本生字本塞进抽屉,抬头一看,已经快10点了。
桌上堆着的,是明天要讲的新课教案、没改完的造句本,还有这一摞歪歪扭扭的生字。
有的孩子笔顺错了半页,有的字写得比蚂蚁还小,还有的干脆空着一大片。
催作业、改错题、回消息,一天下来,嘴没停过,手没歇过,心也没松过。
明明没干什么重活,却觉得浑身都累,连说话的力气都没有。
以前总觉得,老师不就是上课吗?
当了才知道,那些看不见的消耗,才是最磨人的。
后来我开始靠108拜给自己回血,不用追求标准动作,就安安静静地弯腰、起身,跟着呼吸慢慢动。
十几分钟下来,心里的焦虑真的会轻很多。
我终于想通了:我是老师,也是普通人。
不必逼自己做完美超人,尽力就好,别为难自己。
累了就歇一歇,明天,我们再笑着站在讲台上。#教师日常##改作业崩溃瞬间##治愈自己##教师日常##情绪内耗#耗。#108拜##
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