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这两天各种微信群和网上都在讨论65岁退休的话题。说实话，作为一个90后职场人，看到这种消息是崩溃的。还好，经过查询发现把65岁作为最终退休年龄的规定并非官方确认的信息。
但在全国两会上，有关延迟退休年龄的话题再次成为了委员和代表们讨论的焦点。网上现存的一些分析和预测是基于专家提出的“每1年延迟几个月”的措施，直到退休年龄达到65岁，但这仅仅是基于某些专家预测的测算推演表，并非官方发布的政策。
此外，有自媒体报道称，“90后”无论男女都将在65岁后退休，但这一消息并未得到官方认证。实际上，该自媒体账号并没有任何官方认证信息，其内容多以转载市场监管总局的部门动态信息为主。
不过我们也能看出来未来延迟退休是一个大趋势。真正实施的时候应该是渐进的，大家还是要提前做好心理准备。
在一众65岁退休讨论的哀叹中，还夹杂着很多关于45岁找不到工作怎么办的讨论。
不幸的是，职场年龄歧视是真实存在的。是一个职场上比较现实的问题。
我们在找工作的时候会发现很多招聘启事中会设置年龄线，不接受40岁、45岁以上的求职者，有时甚至不接受35岁以上的求职者。有时即使没有在招聘需求中明确写出来，很多企业也是有隐性规定的。
这可能主要是考虑到具体岗位的需求。比如部分中年人的学历或技能可能无法满足现代企业的要求。例如很多45到55岁的中年人没有接受过高等教育，而现在的招工，对学历会有一定要求。
部分岗位要求较强的学习能力，这方面中年人很难竞争过年轻人。有些岗位需要倒班或工作强度较大，年纪大身体状况可能无法胜任。
另外，45岁以上的员工薪资一般已经达到比较高的水平，用工成本高，降低了竞争优势。
最后，还有家庭因素和可塑性低也在企业的考虑范围内。中年人上有老下有小，家庭琐事比较多，不容易把心思都放在工作中，并且四十多岁这个年纪已经有了自己惯用的一套工作方法，很难改变，不一定能适应新的企业文化或工作强度，这也是企业考虑的主要因素。
那么，45岁找不到工作怎么办？为了应对这种情况，我们可以从以下几个方面进行思考：
1. 拓展就业渠道
45岁以上的职场人如果通过线上途径找工作投递简历，简历通常会石沉大海。
因为基本大部分的岗位都有年龄限制，HR在筛选简历的时候会自动过滤掉超出年龄范围的候选人。对于大龄的求职者来说，更好的找工作方式是通过人脉寻找合适的工作机会。找工作时内部推荐的成功率相对其他途径要高。如果是管理岗位，就更要依靠自己的社交关系网络来寻找不错的岗位空缺。
因此，平时在工作中我们不能只低头处理手头的工作，还要做好向上管理，并尽量与他人建立联系。
2. 提升技能
要不断学习新的知识和技能。中年人已经具备丰富的职场经验和专业经验，不要认为自己已经懂得够多了，就故步自封。我们还是要能适应现代科技的发展进步，能跟上企业变革的节奏，与企业的需求相匹配，这样就能应对风险，拥有更多自主权。
以后在接到面试邀请后，要仔细研究岗位说明书（JD），了解岗位要求具备的知识技能，尽量查漏补缺。这样即使这次没有通过面试，等做好准备下次也一定能通过。
3. 自主创业
自主创业即现在流行的自雇。45岁职场生涯已过大半，知识经验, 技能和金钱方面都有一定的积累。可以考虑自主创业或寻求合作伙伴，开辟新的职业道路。
随着老龄化社会问题越来越凸显，以及延迟退休的大趋势，中年人的就业问题已经是社会问题。希望未来国家能加强对中年求职者的关注和支持，为中年职场人们提供更多的职业发展机会和空间。#45岁,很难找到合适的工作吗?#
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