读书改变命运，自律成就梦想，智慧点亮人生，品人生百味，讲生活的点点滴滴。理想在远方，脚下才有力量。简单的事情重复做，重复的事情用心做，用心的事情坚持做。大家好，我叫郝书晨，来自河北省保定市，千年药都安国，今天是我来611读书的第463天。首先呢，感恩大爱的龙老师搭建这样一个伟大的互联网平台，感恩我的引路人王英芳老师，感恩九宫格的每一位老师的加持、鼓励、陪伴；最后呢，也要感谢亲爱的自己，谢谢自己这一路的坚持与努力。
今天我们读【我要笑遍世界】，通过第一位老师的分享，把我们带进了一个个故事里面，听得津津有味，通过别人的故事，感受自己的人生，思考自己的生活。昨天我们读，【我要控制情绪】，美霞老师说控制不如管理，这个词用的更接近生活，我感觉也是。情绪如果只是一味的去控制，总有一天会爆发，所以我们要学会管理。我要笑遍世界，总是说笑，可有时候，从情感的角度来讲，真的笑不出来。
某一个场合，你真的却无法去笑，笑是一种难堪。笑分为显性与隐性，只有发自肺腑的去微笑，才会让我们拥有健康，拥有更美好的未来。生活中难免有很多的不尽如人意，各种不同的事情打乱思绪，可是我们怎样做到心不动，从不同的角度看问题呢？第一，躬身入局，抽身出局，第二，我欲度众生，反被众生度，升发更多的智慧，与高人为伍，向师者学*，让心平静，提高认知，开启精彩人生，打开心门。2022年1月18号郝书晨
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